Le syndrome de l'imposteur
- auteur : Sandi Mann
- éditeur : Éditions Leduc
- date de parution : 17 mars 2020
- catégorie :Santé - bien-être
- pages : 224
Description
Vous pensez que vous n'êtes pas à la hauteur dans ce que vous entreprenez ? Vous avez peur d'être démasqué et qu'on réalise que vous n'êtes pas à votre place ?
Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul à douter beaucoup de vous-même et à avoir l'impression de duper constamment les autres. En fait, c'est même 70 % de la population mondiale qui souffre du syndrome de l'imposteur !
La majorité des patients que reçoit la psychologue Dr Sandi Mann sont concernés par ce syndrome handicapant. Elle a donc décidé d'écrire un ouvrage accessible, interactif, pour les aider à identifier les symptômes, à dépasser leurs blocages et à cesser d'être leur meilleur ennemi !
Pratique, ce livre propose des outils pour s'auto-évaluer et des pistes concrètes pour mettre fin à l'auto-sabotage et reprendre le dessus.
De l'origine du trouble jusqu'à ses formes plus modernes, il s'adresse à tous ceux qui veulent enfin dépasser leurs croyances limitantes et se réaliser pleinement.
Dr Sandi Mann est une psychologue reconnue internationalement, chercheuse et directrice de The MindTraining Clinic à Manchester. Elle a déjà publié plus d'une vingtaine d'ouvrages.
Dans la même catégorie
-
La Revanche des têtes à trous
27 août 2020
-
L'art de ralentir
24 octobre 2018
-
Le Médiateur familial : quand et pourqu…
17 janvier 2024
-
Le Charme discret de l'intestin (éditio…
31 mars 2015
-
100 massages bébé et activités de relax…
11 mars 2021
-
Bouche bavarde oreille curieuse
26 août 2022
-
Le Petit Livre pour vivre heureux comme…
15 juin 2023