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Natura
- auteur : Pascale D'erm
- éditeur : les liens qui libèrent
- date de parution : 08 mai 2019
- catégorie :Arts
- collection : Les Liens Qui Libèrent
- pages : 220
Description
Vous pensez que la « nature vous fait du bien » ? Qu’une simple marche en forêt vous procure du bien-être, ou vous aide à ne plus ressasser vos idées noires ? Votre intuition a vu juste. Désormais, les scientifiques considèrent qu’il existe suffisamment de preuves pour dire qu’une immersion, même brève, dans des environnements naturels, a un impact positif sur tous les critères de santé.
