La Technique des étincelles
- auteurs : Vanessa Cahierre , Nadège Fougeras
- éditeur : Éditions De La Martinière
- date de parution : 23 mars 2021
- catégorie :Santé - bien-être
- collection : Développement personnel
- pages : 224
Description
La boussole dont nous avons besoin lorsque tout bouge autour de nous.
La vie est faite de soubresauts, de ruptures, désirés ou subis. Déménagement, changement de carrière, expatriation, arrivée ou départ d’un enfant, deuil, divorce, retraite, maladie...Comment gérer ces zones de turbulence où nos repères vacillent ?
La Technique des étincelles est une boîte à outils pour traverser ces périodes de changement avec sérénité et confiance. Un ouvrage plein de peps, qui rassemble des techniques de coaching, des sagesses du monde entier et des routines à mettre en place pour ouvrir le champ des possibles. Chaque étincelle provoque un éclair de conscience, une action positive. Une étincelle, c’est une expérience ou une pratique, illustrées par des éclairages scientifiques et des exemples concrets.
Dans la même catégorie
-
Coupez le cordon ! Les secrets de l'éma…
15 novembre 2022
-
La Vie intérieure
10 janvier 2018
-
Kinésiologie - Mémoires et intelligence…
07 juillet 2023
-
Et la Famille recomposée, pas facile ma…
09 mai 2019
-
Le Petit Livre pour vivre heureux comme…
15 juin 2023
-
Nourrir sa famille grâce à son potager
20 avril 2021
-
Zéro contrainte pour maigrir. Surtout, …
01 février 2023