Mon massage relaxant des pieds
- auteur : Barbara de Luze
- éditeur : Éditions Jouvence
- date de parution : 18 novembre 2020
- catégorie :Santé - bien-être
- collection : Aux petits soins
- pages : 128
Description
« Le pied est une malle aux trésors contenant une multitude de capteurs sensoriels. Le masser vous permettra d’instaurer un dialogue profond et respectueux avec votre corps. »
On les oublie, on les chausse (parfois mal !), on les déteste... et pourtant, ils nous permettent d’avancer sereinement au quotidien et constituent la base de notre corps : nos pieds. Grâce à cet ouvrage de réflexologie, facile d’accès et d’utilisation, chouchoutez vos pieds !
Étape par étape, grâce aux repères fondamentaux présentés, élaborez votre propre pratique et surtout... prenez votre pied !
Avec ce guide pratique, vous apprendrez à :
• les masser pour les soulager et les détendre ;
• renouer avec les différentes zones de votre corps ;
• choisir le massage adapté pour ressentir un bien-être prolongé.
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